सभी के रिश्तों में असुरक्षा है। कभी-कभी इस तरह की भावनाएं समझ में आती हैं, उदाहरण के लिए, यदि आपका साथी अभी भी कई वर्षों के बाद दीवार पर एक तस्वीर या कार्ड लटका हुआ है। या अगर आपको एहसास हुआ कि आपके साथी ने कई चीजों के बारे में झूठ बोला है।
हालांकि, सामान्य लोगों में असुरक्षा की भावनाएं उन लोगों से अलग होती हैं जिनके पास पुरानी कम आत्मसम्मान है। उनकी असुरक्षाएं अक्सर गहरी होती हैं और परिवार के सदस्यों या एक के साथियों से अस्वीकृति की भावना का परिणाम होता है।
इस प्रकार का व्यक्ति हमेशा हाजिर रहना आसान नहीं होता है। पारिवारिक इतिहास के अलावा, आप इनमें से कुछ संकेतों को भी देख सकते हैं:
• वे क्या कमी के लिए overcompensate करने की कोशिश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक आदमी ज्यादातर महिलाओं के साथ फेसबुक पर खुद की बहुत सारी तस्वीरें पोस्ट कर सकता है। यह महिलाओं के साथ उनकी मर्दानगी या अलोकप्रियता के बारे में असुरक्षा के लिए है।
• वे लगातार दूसरों से आराम और आश्वासन खींचने की कोशिश भी कर सकते थे। उदाहरण के लिए, वे लगातार इस बारे में अपडेट पोस्ट करते हैं कि वे कितना दुखी महसूस करते हैं। खुद की हॉट फोटो के साथ इन सेल्फ डिप्रेक्टिंग कैप्शन के विपरीत उन्होंने लगातार खुद को नीचे रखा।
• बहुत से लोग उन लोगों की भी प्रशंसा करते हैं जिनका जीवन में नियंत्रण है और वे दूसरों में हेरफेर कर सकते हैं, क्योंकि उनके पास यही कमी है। उदाहरण के लिए, वे नाज़ीवाद के प्रशंसक हो सकते हैं या बेईमान व्यवसायियों की प्रशंसा कर सकते हैं जो दूसरों को उनके सिरों को प्राप्त करने के लिए नुकसान पहुंचाएंगे।
यहां पांच कारण बताए गए हैं कि आपको इन लोगों से डेटिंग करने से बचना चाहिए:
1) वे आपसे सच्चा प्यार नहीं करते।
मैं उन लोगों पर भरोसा नहीं करता, जो खुद से प्यार नहीं करते और मुझसे कहते हैं, love मैं तुमसे प्यार करता हूं। ’… एक अफ्रीकी कहावत है जो है: सावधान रहो जब एक नग्न व्यक्ति आपको एक शर्ट प्रदान करता है।
-माया एंजेलो
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या कहते हैं, वे आपसे सच्चा प्यार नहीं करते। वे प्यार करते हैं जो आप प्रतिनिधित्व करते हैं और आप क्या दे सकते हैं-एक बेहतर भविष्य, समाज में एक उच्च स्थिति, अपने दोस्तों को दिखाने के लिए एक ट्रॉफी, या बस किसी को उनके आत्म-मूल्य और आकर्षण को आश्वस्त करने के लिए।
2) उनका आदर्शवाद खतरनाक है।
शुरुआत में, वे आपको उनके सभी दुख और दुख के समाधान के रूप में देखेंगे। इससे आपको शुरू में चापलूसी का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, वास्तव में, आप एक इंसान हैं जो आपकी जरूरतों और अपने चरित्र के साथ हैं, न कि उनकी कल्पनाओं में पूर्णता की वस्तु के रूप में।
जब हनीमून की अवधि खत्म हो जाएगी और आपको उम्मीदें और उलझनें होने लगेंगी, तो उनमें आक्रोश और मोहभंग हो जाएगा। वे आपको अपनी पुरानी असंतोष और अवास्तविक उम्मीदों के लिए नापसंद करने लगेंगे और आप उन पर भारी पड़ने लगेंगे।
इनमें से कुछ लोग कभी इस आदर्शवाद के चरण से बाहर नहीं निकलते हैं। वे अपने जीवन में अपने करीबी दोस्तों, माता-पिता, और प्रेमियों की उपेक्षा करना और खोना जारी रखते हैं। वे केवल उन लोगों की प्रशंसा करते हैं जिन्हें वे मुश्किल से जानते हैं या जिन्होंने सिर्फ अपने जीवन में प्रवेश किया है क्योंकि इन व्यक्तियों को आदर्श बनाया जा रहा है।
ये लोग अक्सर स्वाभाविक रूप से कल्पना करने के लिए तैयार होते हैं, यह खेल, किताबें, या नाटक हो सकते हैं। वे एक काल्पनिक दुनिया में रहते हैं जो उनके वास्तविक जीवन से बेहतर है। यह अस्वास्थ्यकर आदर्शवाद और ये कल्पनाएँ उनके वास्तविक जीवन का विस्तार कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, वे दूसरों और खुद से झूठ बोल सकते हैं कि वे कितने अच्छे हैं। जब सवाल किया जाता है, तो वे भरोसेमंद नहीं होने के बारे में रक्षात्मक और नाराज हो सकते हैं; इससे भी बदतर, वे झूठ बोलने के लिए दूसरों को दोषी ठहरा सकते हैं।
3) वे गरीब संघर्ष-प्रबंधन कौशल रखते हैं।
कोई भी संबंध विशेषज्ञ आपको बताएगा कि संघर्ष प्रबंधन अधिकांश रिश्तों की दीर्घकालिक सफलता का प्रमुख संकेतक है।
हालांकि, पुराने कम आत्मसम्मान वाले इन लोगों में से अधिकांश के पास लंबे समय तक चलने वाली घनिष्ठ मित्रता का एक अच्छा ट्रैक रिकॉर्ड नहीं है और वहां से संघर्षों से निपटने के लिए सीखने में असमर्थ हैं।
इस प्रकार जब वे रिश्तों में प्रवेश करते हैं, तो वे समान रूप से बुरे होते हैं और संघर्षों से निपटने के दौरान आक्रामकता, निष्क्रिय-आक्रामकता, या पलायनवाद और परिहार का सहारा ले सकते हैं। कुछ भी बहुत रक्षात्मक हो सकते हैं, जिससे आपके लिए उनके साथ समस्याओं को निपटाना मुश्किल हो जाता है।
4) कम आत्मसम्मान वाले लोग चिड़चिड़े हो सकते हैं।
इनमें से कई व्यक्तियों को दूसरों द्वारा अस्वीकार कर दिया गया है और उन्हें कभी भी उचित प्यार नहीं मिला है। जैसे, उनके आत्मसम्मान अंदर से नहीं आते हैं और वे बाहरी मान्यता प्राप्त करना चाहते हैं।
यदि केवल एक चीज वे अच्छी हैं, तो स्कूल कहते हैं, वे स्वाभाविक रूप से अपने आत्म-मूल्य को आधार बनाते हैं।
वे इन कारकों पर दूसरों को बहुत अधिक महत्व दे सकते हैं क्योंकि वे यह मानना पसंद करते हैं कि हर किसी को दृढ़ता से मूल्य देना चाहिए।
इसका परिणाम यह हो सकता है कि वे चिड़चिड़े होकर हर किसी को परेशान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे बौद्धिक स्नोब हो सकते हैं, जो उन सभी को तुच्छ समझते हैं जो अपनी बुद्धि की संकीर्ण परिभाषा में फिट नहीं होते हैं। बेशक, यह परिभाषा अक्सर उनकी व्यक्तिगत शक्तियों के अनुरूप होती है।
5) वे आपकी मदद नहीं कर रहे हैं।
आप शायद उनकी परिस्थितियों के कारण शुरुआत में उनकी ओर आकर्षित हुए थे और आपको कैसा लगा जैसे कि आप एक उद्धारकर्ता हो सकते हैं, उनके जीवन के अंधेरे या औसत दर्जे का प्रकाश। उन्होंने आपको यह बताकर विशेष महसूस कराया कि आप एक व्यक्ति हैं जिस पर वे निर्भर हो सकते हैं, और इसने आपको विशेष और चीजों के नियंत्रण में महसूस कराया। आप उनके बचपन के अनुभवों की सारी क्षति को पीछे छोड़ना चाहते थे।
हालाँकि, आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि आप लोगों को नहीं बदल सकते। बचपन की बहुत सारी समस्याएं जटिल और कठिन हैं, किसी को भी यह समझने और हल करने में कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने स्मार्ट हैं। उनके घाव तब हुए जब वे युवा और कमजोर थे और मरम्मत के लिए कठिन हैं।
जब आप पाते हैं कि आप क्या खोज रहे हैं
केवल वे ही इसे स्वयं कर सकते हैं।
यदि उनके आस-पास के अधिकांश लोग उन्हें एक करीबी दोस्त या प्रेमी के रूप में नहीं चाहते हैं, तो इसका मतलब है कि वे दोषपूर्ण हैं। जो लोग कभी उसके करीब थे या उसे पता चल गया होगा कि इस व्यक्ति ने अपने जीवन में अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाया है।
यदि वे आपको लगातार चोट पहुँचाते हैं, तो किसी की मदद करना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है। यह स्वार्थी होने के बारे में नहीं है; अपने आप से प्यार करना और अपने हितों का ध्यान रखना सीखने के बारे में है।
