ठीक है, यह मेरे लिए असामान्य क्षेत्र है क्योंकि मैं ’अपने पूर्व वापस पाने की रणनीति या रणनीति के लिए ऐसा प्रशंसक नहीं हूं। उस ने कहा, वहाँ कुछ प्रभावशाली संसाधन हैं, जो सभी को समझ में आते हैं, लेकिन उनमें से कुछ के साथ जो समस्या है, वह यह है कि आपके पूर्व वापस लाने के लिए यह बहुत अच्छा है। लेकिन फिर क्या होता है?

हम अपनी एक्स को सबसे ज्यादा चाहते हैं जब हमारी भावनाएं आत्मघाती मिशन पर कामिकेज़ पर हों। जब ब्रेकअप अभी भी कच्चा है और हम पागल शहर से एक मात्र पाठ संदेश ले रहे हैं। हम प्रतिक्रियाशील हैं और सचमुच करेंगेकुछ भीउन्हें वापस पाने के लिए (इसकी परवाह किए बिना कि हम पहले स्थान पर क्यों टूट गए) और आमतौर पर हमारे आत्म-मूल्य, आत्म-सम्मान, गरिमा और आंतरिक की कीमत पर यह जानते हुए कि शायद इससे पहले कि हम कर सकते हैं या यहां तक ​​कि कुछ गहरे काम करने की आवश्यकता हैविचार करेंउनके साथ वापस आ रहा है।

इस अवस्था में, हाँ, आप अपने पूर्व और संभवतया, सफलतापूर्वक, लेकिन फिर क्या होता है के साथ वापस आने के लिए कुछ आजमाए हुए और आजमाए हुए तरीकों का उपयोग कर सकते हैंउपरांतजब यह अधिनियम 2, 3, 4 या एस ** टी के 5 के लिए भी समय है कि आप दोनों को बनाया है?



हर बार एक ही दो लोगों के बीच होने वाला हर ब्रेकअप, अधिक कठिन होता है, अधिक भावनात्मक थकावट और स्ट्रिप्स का कारण बनता है, फिर भी आत्मसम्मान की एक और परत हमें और भी भावनात्मक रूप से कमजोर और कमजोर छोड़ती है - इसलिए हम अंत में फिर से वापस क्यों जा रहे हैं।

तो, मैं अपने पूर्व वापस लेने के तरीके के बारे में अपनी पेशकश करना चाहता था, जो उस सब से बचता है। प्रकटीकरण - कोई जादू ग्रंथ या चीजें नहीं हैं जो आप कर सकते हैं / कह सकते हैं कि आज रात आपकी बाहों में आपका पूर्व वापस होगा। लेकिन मुझे बाहर सुनें क्योंकि जीवन की अधिकांश चीजें, यदि आप लंबे खेल खेलने के इच्छुक हैं, तो चाहे जो भी हो, आप वास्तव में नहीं हार सकते।

निष्क्रिय आक्रामक मित्र मुझे अनदेखा कर रहा है

1) आप के लिए यह करने के लिए प्रतिबद्ध है।

यह गतियों के माध्यम से नहीं चल रहा है मैं यह गारंटी नहीं दे सकता कि आपको अपना पूर्व वापस मिल जाएगा और कोई संबंध या डेटिंग विशेषज्ञ नहीं कर सकता। यह यात्रा आपके पूर्व वापस लाने से कहीं अधिक गहरी है और आप अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में भी लाभ प्राप्त करेंगे। तो, बस अपने आप से एक सौदा करें कि इस अगले चरण के पोस्ट ब्रेकअप के लिए आप खुद को सबसे पहले रखने जा रहे हैं, खुद की जिम्मेदारी लें, अपने आप पर दया करें और अपने लिए करुणा के साथ सब कुछ करें। क्या हमारा सौदा पक्का है? अच्छा! यह अनुभव हैवास्तव मेंआपको मानसिक क्रूरता और लचीलापन का मूल्य और महत्व दिखाने जा रहा है और यह एक बड़ी बात है।



2) अपने पूर्व के जीवन (उनके डिजिटल एक सहित) से गायब हों।

यदि कोई ऐसी चीज़ है जो आपके पूर्व को और दूर ले जाएगी, तो यह उनके पास पहुँच जाएगा, 'गलती से उनके साथ टकरा जाना, उनके सोशल मीडिया पर टिप्पणी करना शांत और अप्रभावित होना और सिर्फ' मित्रों के रहने की कोशिश करना '। यह आकर्षक नहीं है, यह उन्हें आपको PITA (गधे में दर्द) पर एक पूर्ण के रूप में देखता है, जो उन्हें अकेला नहीं छोड़ता है और एक ज़रूरतमंद ऊर्जा को छोड़ देता है जो कि पूर्व की ओर चिल्लाती है।

यदि आप चिंता करते हैं कि गायब होने से आपका पूर्व आपको भूल जाएगा, तो मेरा विश्वास कीजिए, इन मामलों में यह दृष्टि से बाहर नहीं है '। अब आप उनके रडार को पूरी तरह से बंद कर देंगे, वे जितने उत्सुक हैं, उतने ही उत्सुक हो जाएंगे। और अगर हैहैमन से बाहर देखने के बाद, उन्होंने आपको एक बहुत ही स्पष्ट रास्ता और संदेश दिया है कि यह वास्तव में आगे बढ़ने का समय है। इससे निपटना कठिन है, लेकिन बेहतर है कि इसे तत्काल, स्पष्ट और बिना किसी अनावश्यक और गन्दी चर्चा के बंद किया जाए।

आगे बढ़ने के बारे में आपको अपनी सभी योजनाओं के बारे में बताने की जरूरत नहीं है। बस कर दो। मायावी होने के नाते उन्हें पागल कर देगा और सामान्य दृष्टिकोण से, यदि आप लोगों को दिखाने के बजाय लगातार अपने इरादे बता रहे हैं, तो संभावना है कि वे चीजें गठबंधन नहीं की जाएंगी।



3) स्थानांतरित करें और सक्रिय हो जाएं।

जब आप नीचे महसूस कर रहे हों, तब तक का सबसे अच्छा जाना आपके स्वास्थ्य, शारीरिक शक्ति और शरीर पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। जब आप भावनात्मक रूप से कमजोर और कमजोर महसूस करते हैं, तो यह बड़े समय के लिए यह सब करने का समय है। और क्योंकि आपने पहले से ही अपने पूर्व पर सारा ध्यान लगाना बंद करने की प्रतिबद्धता जताई है, इसलिए आपके पास इस हिस्से पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समय और स्थान होगा, है ना !?

मूविंग परिवर्तन और विकास का प्रतिनिधित्व करता है और यह वही है जिसकी आपको अभी आवश्यकता है क्योंकि आप अतीत में फंस चुके हैं। यदि आपको कुछ नई जीवन शैली पसंद करने की आवश्यकता है, तो शानदार। अपना साग प्राप्त करें, अपने शरीर को हर दिन किसी तरह से स्थानांतरित करें और बहुत सारा पानी पीएं। यह एक अद्भुत शुरुआत है और स्पष्ट रूप से जोड़ा गया लाभ यह है कि यदि आप ऐसा लगातार करते हैं तो आप बहुत अच्छे लगेंगे, जब आपका भूतपूर्व व्यक्ति अंगूर के बारे में सुनता है कि आप कैसे दिखते हैं, तो यह बहुत अच्छा लगेगा, लेकिन एक मान्यता में नहीं रास्ता इसलिए क्योंकि हम वही नहीं कर रहे हैं। यह छोटा परिवर्तन जो लोग टिप्पणी करते हैं, वह आपके पूर्व को दिखाएगाआप अपने और अपने जीवन की जिम्मेदारी ले रहे हैं। वे देखेंगे कि आपकी दुनिया न केवल चलती है, बल्कि हैसंपन्नउनके बिना।

4) सामाजिक हो जाओ। बाहर हो और के बारे में।

जाओ और दोस्तों के साथ बातें करो। आयोजक बनें। यहां तक ​​कि अगर आपको ऐसा करने का मन नहीं है, तो अभी नेटफ्लिक्स को बंद कर दें, क्योंकि पहले के बिंदु की तरह, आप आगे बढ़ना चाहते हैं और आप जितना अधिक सामाजिक हो सकते हैं, आप उतने कम स्थिर होंगे और आपके पास कम समय होगा रहने के लिए उपलब्ध है। मेरा मतलब यह नहीं है कि आपको हर दिन और रात को बाहर निकलना शुरू करना होगा, जैसे कि तस्मानियाई शैतान हर सामाजिक सभा का जीवन और आत्मा है। आप अभी भी योग या ध्यान कक्षाएं जैसे कम महत्वपूर्ण चीजें कर सकते हैं यदि आपको लगता है कि आपको अभी आत्मा स्तर पर कुछ और चाहिए। अगर सामाजिक होना हमेशा हर रात / सप्ताहांत में बर्बाद होने से बराबरी करने के लिए समान लगता है, तो यह हर दिन और फिर निश्चित रूप से मज़ेदार हो सकता है, लेकिन शराब और भावनात्मक भेद्यता वास्तव में स्वर्ग में बना एक मैच नहीं है, इसलिए कोशिश करें और गतिविधियों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें जहां शराब कोर फोकस नहीं है। विचार यह है कि आप जाएं और लोगों के आस-पास रहें और उन चीजों को करें जो आप आनंद लेते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपका पूर्व आपको नहीं देखता है, तो वे आपके बारे में सुनते हैं या इसे ऊर्जावान महसूस करते हैं। मुझे पता है कि अजीब लगता है लेकिन आप वास्तव में कर सकते हैंमहसूसजब आपके पास तीव्र भावनाएं होती हैं, तो वे वास्तव में अपने जीवन का आनंद लेते हैं।

5) अगर वे बाहर पहुंचते हैं तो अपने पूर्व के साथ बातचीत / भोज / कुछ भी शामिल न हों।

उन्हें अनदेखा करें या यदि आपको वास्तव में लगता है कि आपको विनम्रता से अपने पूर्व को बताना है कि आप बात नहीं करना चाहते हैं क्योंकि यह अभी आपके लिए आवश्यक नहीं है। तथ्य की बात हो। यह असभ्य नहीं है, यह केवल आपकी सीमाओं को परिभाषित कर रहा है और उन्हें दिखा रहा है कि आप उन्हें लागू करने में प्रामाणिक हैं। यह उन्हें वापस पाने की योजना के खिलाफ नहीं जा रहा है क्योंकि आपको इन सभी चीजों के लिए जगह की आवश्यकता है, जिन पर आप काम कर रहे हैं। यहां तक ​​कि अगर वे पागल हो जाते हैं, तो क्या है, उनके लिए यह आपके साथ नहीं है। अभी आप अपनी प्राथमिकता हैं।

6) यदि आप सुनते हैं कि वे किसी और के साथ डेटिंग कर रहे हैं तो प्रतिक्रिया न करें और पहुंचें।

आप तुरंत अपनी सारी शक्ति खो देते हैं और वे शायद अपने अहंकार को ठीक करने और आश्वस्त करने के लिए जल्दी से चले गए हैं कि वे किसी और को प्राप्त कर सकते हैं। यह आपको पटरी से नहीं उतरने देगा। यदि आप प्रतिक्रिया करते हैं तो वे इसे पसंद करेंगे क्योंकि यह उन्हें साबित करता है कि वे अभी भी आप पर भारी प्रभाव डालते हैं। दूसरे बिंदु की तरह - अगर वे आगे बढ़ चुके हैं और किसी के साथ वे वास्तव में रहना चाहते हैं, तो आपका मार्ग भावनात्मक रूप से पूरी तरह से इस रिश्ते से बाहर निकलने का है। यह अब दर्दनाक लगता है, लेकिन आप किसी ऐसे व्यक्ति की तरह नहीं हैं, जो आपको कितना प्यार करता / करती है, इस बात की परवाह किए बिना कि वह एक अनुपलब्ध पूर्व से अधिक पाइन है।

7) सार्वजनिक रूप से अपने पूर्व के बारे में बात न करें।

यह आगे की ओर बढ़ने के साथ अनुरूप नहीं है। यह आपकी पुरानी पहचान के भीतर आपको हार्टब्रेकविले की पीड़ित मानसिकता वाली गली में रखता है, और आप 100% अपनी पूर्व सुनवाई नहीं चाहते हैं कि आप उनके बारे में बात कर रहे हैं या उन पर रो रहे हैं।

8) जब भी आप बाहर जाएं तो अपनी उपस्थिति के साथ प्रयास करें।

उनके लाभ के लिए नहीं बल्कि आपके लिए। जब आप एक प्रयास करते हैं, तो आपके पास अधिक आत्मविश्वास होता है, आप अधिक सास / दृष्टिकोण के साथ चलते हैं और आप एक पूरी तरह से अलग ऊर्जा निकालते हैं। उन प्रिमार्क ट्रैकीज़ से बाहर निकलें, एक वास्तविक पोशाक पर रखें, अपने बालों को करें, अच्छी गंध और खुश दिखें। यहां तक ​​कि अगर आप खुशी महसूस नहीं करते हैं, अगर आप जानबूझकर अपनी शारीरिक भाषा बदलते हैं, तो मुस्कुराएं और खुश दिखें, आप जल्द ही अवतार लेना और महसूस करना शुरू कर देंगे। अपने शरीर क्रिया विज्ञान को बदलें और आपकी भावनाएं जल्द ही पालन करेंगी।

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9) एक लक्ष्य है।

किसी चीज के लिए कठोर। काम करने के लिए कुछ ऐसा है जो आपको एक उपलब्धि की भावना देता है और यह महसूस करता है कि आप वास्तव में अपने आराम क्षेत्र से परे कुछ कर रहे हैं। इसके लिए प्रतिबद्ध हैं और इसे 150% दें।

इनमें से कोई भी विशेष रूप से ग्राउंडब्रेकिंग नहीं है। लेकिन मैं आपको उन लोगों की संख्या बता सकता हूं, जिनके साथ मैं काम करता हूं, जो इन सरल और सीधे कदमों से गुजरते हैं और जल्दी से अपने भीतर अविश्वसनीय बदलावों को महसूस करने लगते हैं। मजेदार बात यह है कि खुद को फिर से पूरी तरह से अपने जीवन के केंद्र स्तर पर रखकर, यह उन्हें अपने पूर्व के साथ संबंधों को पूरी तरह से आश्वस्त करता है, कि वे उनके बारे में कैसा महसूस करते हैं और अब उन्हें आगे बढ़ने के लिए जीवन में क्या चाहिए। यह कोडपेंडेंसी मुद्दों को तोड़ना शुरू कर देता है, जिन्हें आप एक व्यक्ति के रूप में परिभाषित करते हैं और आपको दुनिया को एक अलग लेंस के साथ देखते हैं।

और अगर आप अभी भी अपना पूर्व वापस चाहते हैं, जब आप यह सारा समय खुद पर खर्च कर रहे हैं, तो आप जो महत्वपूर्ण सवाल पूछना चाहते हैं, क्या उन्होंने खुद पर भी काम किया है? क्या आप सम्मान, प्यार और भावनात्मक निवेश प्राप्त करेंगे जो आप उनके लायक हैं? रिश्ते सभी में अलग-अलग गतिमान होते हैं लेकिन एक चीज जो आप कर सकते हैंहमेशागारंटी यह है कि आप अपने साथ कैसा व्यवहार करते हैं, दूसरे लोग आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, इसके लिए बार सेट करता है। अपने तरीके से उपरोक्त सभी कदम आपको उस समय का वास्तव में आत्मनिरीक्षण करने का समय देते हैं कि इसका क्या अर्थ है और यह वास्तविकता में कैसा दिखता है। आप अपनी आवश्यकताओं का आकलन कर सकते हैं और यदि आपका पूर्व मेल नहीं खाता है, तो आपको इस बात से पलक नहीं झपकेगी कि उनके बारे में बाकी सब कुछ कितना सही है / संबंध।

जैसा कि मैंने चरण 2 में उल्लेख किया है, यदि आप लोगों को दिखाने के बजाय लगातार अपने इरादे बता रहे हैं, तो संभावना यह है कि उन चीजों को गठबंधन नहीं किया जाएगा। उसे या उसेप्रदर्शनआपको लगता है कि वे आपको महत्व देते हैं और वे उस तरफ काम कर रहे हैं जो उनकी तरफ से गलत हुआ। गायब होने और यह सब काम खुद करने पर, कि उसकी जिज्ञासा बढ़ेगी, निश्चित है। लेकिन क्या आपको वापस पाने की चुनौती फिर सही इरादों से मिली? कम से कम अब, आप इसे पूरी तरह से नए दृष्टिकोण से देख सकते हैं और गेंद पूरी तरह से आपके न्यायालय में है।