मैं एक पतली लड़की हूँ।

5’3 ″ पर, मेरा वजन लगभग 110 पाउंड है। मैं एक अच्छे दिन में दो साइज़ का जीरो पहनता हूँ लेकिन एक साइज़ चार से ऊपर कभी नहीं होता (भगवान न करे ...)। और मैं पिछले दो वर्षों से एक खाने की गड़बड़ी से जूझ रहा था, लेकिन अगर आपने मुझे देखा तो आप कभी अनुमान नहीं लगा सकते।

बुलिमिया, मेरे खाने के विकार के विशेष ब्रांड, खुद को गोपनीयता के लिए अच्छी तरह से उधार देता है। क्योंकि मैं अपने आकार के लिए एक सामान्य वजन के रूप में माना जाता हूं - सुडौल जहां मुझे सभी स्थानों में सुडौल, मांसल रहने की आवश्यकता है - मैं आसानी से लोगों को यह सोचकर बेवकूफ बना सकता हूं कि कुछ भी गलत नहीं है।





आप इस बात के गवाह हो सकते हैं कि मैं कितनी जल्दी और कितनी जल्दी भोजन कर सकता हूं - विकास की गति के बीच एक युवा लड़के की तरह भोजन को कम करना - और यह सोचना कि मुझे बहुत भूख लगी है। जब आप बाहर जाते हैं, तो मुझे लगता है कि मेरे शरीर में आत्मविश्वास की प्रचुरता है।

मैंने सीखा है कि भोजन के बाद उल्टी की कला को कैसे ठीक किया जाए, भोजन के काटने के बीच पानी की घूंट पीना ताकि जब मैं भोजन करूं तो यह आसान हो जाए। मैं बस अपने पेट की मांसपेशियों को दबाकर फेंक सकता हूं; एक प्रक्रिया जो ज्यादातर लोगों के लिए अप्राकृतिक है वह मेरे लिए स्वाभाविक रूप से आती है।

लेकिन, मैं अपने खाने के विकार को छुपाने का बहुत अच्छा काम नहीं करता। क्योंकि मैं आलसी हूं। क्योंकि यह दो साल का है और मैं थका हुआ हूं। क्योंकि मैं चाहता हूं कि मैं अपनी उंगलियों को स्नैप कर सकता हूं और तुरंत भोजन और मेरे शरीर की छवि दोनों के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित कर सकता हूं। क्योंकि मैं उन खाद्य पदार्थों को खाने में सक्षम होना चाहता हूं जिन्हें मैं प्रत्येक काटने के साथ खुद से नफरत किए बिना आनंद लेता हूं। क्योंकि, जब मैं एक कदम पीछे ले जाता हूं और तर्कसंगत रूप से विचार करता हूं कि मैं क्या कर रहा हूं, तो मैं कमजोर, घृणित और शर्मिंदा महसूस करता हूं।



यदि आप थोड़ा और करीब से देखते हैं, तो आपको संकेत दिख सकते हैं कि कुछ बंद है। आप देख सकते हैं कि कैसे मैं हमेशा टेबल छोड़ता हूं और बाथरूम, मध्य-भोजन के लिए गायब हो जाता हूं। आप देख सकते हैं कि मेरे वापस आने के बाद मैंने कभी और कुछ नहीं खाया। आपको यह विचित्र लग सकता है कि मैं केवल आहार सोडा पीता हूं। आप महसूस कर सकते हैं कि मैं दिन में कई बार स्नैक करता हूं, ट्रेल मिक्स या ब्रेकफास्ट बार के एक बैग पर उठाता हूं, क्योंकि मैं लगातार भूखा रहता हूं, लेकिन केवल ऐसे खाद्य पदार्थ जिन्हें मैं बेकाबू महसूस किए बिना खा सकता हूं, बाद में फेंकने की तीव्र इच्छा डीम 'सुरक्षित'। आप देख सकते हैं कि मैं हमेशा अपने पर्स या अपने बैग में गोंद का एक पैकेट रखता हूं। आप देख सकते हैं कि मेरे खाने के बाद मैं अनिवार्य रूप से अपना पेट कैसे पकड़ सकता हूं या अपनी जांघों को पकड़ सकता हूं, एक ऐसी आदत जो मुझमें इतनी गहराई तक व्याप्त है कि मैं इसे महसूस भी नहीं करता जब मैं इसे करता हूं।

ज्यादातर लोग असहज होते हैं जब मैं पहली बार उन्हें बताता हूं कि मैं बुलिमिक हूं। आप किसी को क्या कहते हैं जिसका सबसे बड़ा डर भोजन है, वह पदार्थ जो जीवित रहने के लिए सभी को चाहिए? पानी, हवा से डरने वाले को आप क्या कहेंगे?

कुछ लोग अविश्वसनीय हैं कि यह मेरे लिए एक मुद्दा है। 'तुम बस क्यों नहीं रोक सकते ...' वे पूछते हैं, यह समझकर नहीं कि सरासर इच्छाशक्ति की तुलना में कम असर पड़ता है या कि खाने के विकार अवसाद या चिंता के रूप में एक वैध बीमारी के रूप में हैं (वास्तव में, वे 18-24 वर्ष के बच्चों में उच्चतम मृत्यु दर के लिए जिम्मेदार हैं)।

दूसरे मेरी तारीफ करने की कोशिश करते हैं। 'आपको वजन कम करने की आवश्यकता नहीं है', वे कहते हैं। 'आप पहले से ही इतने पतले हैं। तुम बहुत सुंदर हो'। लेकिन मैं अपने शारीरिक दिखावे के बारे में दूसरों के प्रति बहुत संवेदनशील हूं और ये मदद करने से कहीं ज्यादा दुख की बात है।

ऐसे लोग भी हैं जो मुझे खिलाने की कोशिश करते हैं, जैसे कि मेरे चेहरे पर रोटी का एक कूबड़ या एक कप जमे हुए दही को खाने से अचानक मेरे खाने की बीमारी ठीक हो जाएगी। मुझे यह सीखने की ज़रूरत है कि मुझे अपनी शर्तों पर कैसे खाना है, क्या इसका मतलब है कि बहुत कम खाना या बहुत अधिक खाना। मुझे यह जानने की ज़रूरत है कि भोजन के बारे में मेरी आशंकाओं को कैसे कम किया जाए और इसे फिर से प्यार करना शुरू करें, क्योंकि अंत में, मेरे खाने का विकार वास्तव में मेरे वजन के बारे में नहीं है।

एक आदमी है कि मिल

आखिर मैं एक पतली लड़की हूँ।