सावधान रहे। कभी-कभी दर्द आपको इसे रोमांटिक मानने की कोशिश कर सकता है। यह।

एक doormat की तरह महसूस

कभी-कभी रात में बिस्तर पर जागना और उन्हें याद करना लगभग बीमार पड़ जाता है। उन्हें चाहने के लिए। उनके बगल में लेटे रहने के अलावा और कुछ नहीं करने के लिए, या सुबह चार बजे तक उनके साथ फोन पर चुपचाप बड़बड़ाना।

क्योंकि कुछ भी नहीं महसूस करने से बहुत बेहतर है।



यह महसूस नहीं होता अच्छा, लेकिन यह जागने और काम करने और घर आने और पिज्जा खाने और टीवी देखने और बिस्तर पर जाने से बेहतर है कि इसे अगले दिन से शुरू किया जाए, पूरे समय एक ज़ोंबी की तरह महसूस हो रहा है जो आधा सोते हुए जीवन का अनुभव कर रहा है ।

कभी-कभी हम नाटक करने के आदी होते हैं। इसलिए नहीं कि हम नाटकीय या अपरिपक्व या वाष्प हैं। बल्कि, हम चाहते हैं कि बुरी तरह से जीवित महसूस करें, यहां तक ​​कि एक बुरे तरीके से भी, कि हम किसी चीज, किसी भी चीज के लिए पूरी तरह से चिपके रहते हैं, जिससे हमें एक मजबूत भावना महसूस होती है।

इसलिए आप उनके बारे में देर रात तक सोचते रहना चाहते हैं। कभी-कभी यह एक अनजानी रात की रस्म है। कभी-कभी यह नीले चाँद में एक बार होता है। कभी-कभी, यह अप्रत्याशित रूप से आप पर रेंगता है, क्योंकि आपके पास एक बुरा दिन था या आपके किसी सबसे अच्छे दोस्त की सिर्फ सगाई हुई थी या आपके पास वास्तव में अच्छी खबर थी, लेकिन घर आने पर इसे साझा करने वाला कोई नहीं था। और इसलिए आप अकेलेपन की चपेट में आ गए हैं।



और भले ही आप जानते हैं कि यह हमेशा बदतर हो सकता है, कि आप इतने तरीकों से धन्य हैं, कि वहाँ बहुत सारे लोग हैं जो आप से अधिक पीड़ित हैं, आपको लगता है कि दुख का सामना करना पड़ रहा है। क्योंकि दर्द सापेक्ष है, और अभी, प्यार करने और प्यार करने के लिए एक हताश इच्छा वह दर्द है जो आपके शरीर में सबसे अधिक जगह ले रहा है।

आप कल्पना करते हैं कि आपने रिश्ता कैसे तय किया होगा। अगर आप अभी भी साथ होते तो आपका जीवन कितना अलग होता। उन दफ्तरों की छुट्टियों की पार्टियों और पारिवारिक यात्राओं में कितना बेहतर होगा अगर आपके साथ कोई आपके साथ लाए। 'आप किसी को भी देख रहे हैं' इस सवाल का जवाब देना कितना आसान होगा, एक साधारण 'हाँ' के साथ एक आवश्यक स्पष्टीकरण के बजाय कि आप अकेले क्यों हैं या आपके साथ क्या गलत है।

मैंने किसी का दिल तोड़ा

आप अपने आप को इस बात की संभावनाओं में डूबो सकते हैं कि क्या हो सकता है, क्योंकि आपने खुद को आश्वस्त किया है और आपने दुनिया को यह समझाने दिया है कि एक रिश्ता ही एक ऐसी चीज है जिसके खिलाफ आप अपने जीवन, अपने आत्म-मूल्य, अपनी खुशी को माप सकते हैं।



लेकिन स्रोतों में से सबसे अधिक संभावना से - रॉन स्वानसन से पार्क और मनोरंजन - यह मोती आता है: 'खुशी के साथ नाटक को भ्रमित न करें।'

एक भावुक, सभी का उपभोग करने वाला, वे-वे-वे, कैरी-एंड-बिग या रॉस-एंड-राहेल या डेरेक-और-मेरेडिथ संबंध वास्तविक जीवन नहीं हैं। आपके प्रत्येक दिन के अंत में कोई नाटकीय एकालाप नहीं होता है, पृष्ठभूमि में नरम संगीत बजने के साथ जैसा कि आप काल्पनिक लोगों को समझाते हैं कि ऐसा क्यों होना चाहिए।

यह आपकी जिंदगी है। एक वास्तविक जीवन जिसमें सुंदर पटकथा वाली कड़ियाँ नहीं होती हैं जिन्हें पेशेवर लेखकों ने हफ्तों तक डाला है।

यह समझ में आता है कि आप अभी भी इस व्यक्ति के बारे में सोचते हैं। यह समझ में आता है कि आप जो कुछ भी हुआ है, उसे रूमानी बनाना चाहते हैं और आप इस दर्द को अपने भीतर खोते रहना चाहते हैं और आपको आकार देना चाहते हैं, क्योंकि तब, कम से कम आपके पास एक कहानी है। कम से कम आपके पास एक कारण है कि यह सब क्यों हुआ। कम से कम आपके पास एक आधार है जिसके आसपास आप अपनी पहचान, अपना चरित्र, अपना नायक बना सकते हैं।

लेकिन हर बार जब आप उनके बारे में सोचते हैं, तो देर रात को जब आप बिस्तर पर पड़े होते हैं, तो यह याद रखें: अतीत में निवास करना आपके लिए एक नया जीवन नहीं बनाएगा। यह केवल आपको कुछ और चीज़ों में वापस खींचेगा जो केवल आपके दिमाग में एक स्मृति के रूप में मौजूद हैं।

उनका रिश्ता खत्म हो गया है। वे खत्म हो चुके हैं। यह स्टोरीलाइन खत्म हो गई है। लेकिन आपका जीवन खत्म नहीं हुआ है। यदि आप इसे सही तरीके से देखते हैं, तो यह बहुत शुरुआत हो सकती है। आप के जागने और वास्तव में जीवन का अनुभव, दर्द लेंस के पीछे नहीं है जो आपको लेबल करने और सब कुछ वर्गीकृत करने की अनुमति देता है, लेकिन स्पष्ट आंखों के साथ।

90 के दशक के गाने

यह आसान नहीं होगा। यह रातोंरात नहीं होगा। झटके लगेंगे। यह वास्तविक है, यह सत्य है, इसलिए धूप में जॉगिंग करने और खुशहाल घंटों में आकर्षक लोगों से मिलने और काम पर उत्कृष्ट प्रदर्शन करने और फिर अचानक आपको फिर से खुश होने का कोई तीन मिनट का संग्राम नहीं होगा।

यह एक ऐसी यात्रा है जो इस समय मौजूद है और एक-एक करके, समय के साथ ढेर हो जाएंगे। और आखिरकार, आप फिर से ठीक हो जाएंगे। स्थायी रूप से नहीं, पूरी तरह से नहीं। लेकिन अपनी आँखें खोलने और अपने आस-पास की दुनिया का आनंद लेने के लिए और अपने रिश्ते से बाहर मौजूद महसूस करने के लिए पर्याप्त रूप से चंगा किया गया था कि एक बार जब आप सुबह दो बजे जागते हैं, तो सोचें कि क्या आप कभी ठीक नहीं हुए हैं।