1. इस तथ्य को स्वीकार करना कि जीवन कठिन है, आपके जीवन को आसान बना देगा।

'ज़िंदगी कठिन है। यह एक महान सत्य है, सबसे महान सत्य में से एक है। यह एक महान सत्य है क्योंकि एक बार जब हम वास्तव में इस सत्य को देखते हैं, तो हम इसे पार कर जाते हैं। एक बार जब हम वास्तव में जानते हैं कि जीवन कठिन है, तो एक बार हम वास्तव में इसे समझ लेते हैं और स्वीकार कर लेते हैं-फिर जीवन कठिन नहीं रह जाता है। क्योंकि एक बार जब यह स्वीकार कर लिया जाता है, तथ्य यह है कि जीवन मुश्किल नहीं रह गया है '।

2. आपका समय मूल्यवान है; इसे बर्बाद मत करो

'जब तक आप खुद को महत्व नहीं देते, तब तक आपने अपना समय नहीं जीता। जब तक आप अपने समय को महत्व नहीं देते, तब तक आप इसके साथ कुछ नहीं करेंगे। '



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3. बेचैनी आपको अपना जीवन बदलने के लिए प्रेरित करती है।

'सच्चाई यह है कि हमारे बेहतरीन क्षणों की संभावना सबसे अधिक होती है जब हम गहराई से असहज, दुखी या अधूरे महसूस कर रहे होते हैं। क्योंकि यह केवल ऐसे क्षणों में है, जो हमारी परेशानी से प्रेरित है, कि हम अपने आसनों से बाहर निकलने की संभावना रखते हैं और अलग-अलग तरीकों या कठिन उत्तरों की खोज शुरू करते हैं। '



4. अनिश्चितता आपको विकसित करती है।

'अगर हमें ठीक-ठीक पता है कि हम कहाँ जा रहे हैं, तो वहाँ कैसे पहुँचें, और ठीक उसी तरह जो हम साथ देखते हैं, तो हम कुछ भी नहीं सीखते। '



5. बड़ा होना एक सतत प्रक्रिया है।

मेरा सारा जीवन मैं सोचता था कि मैं बड़ा होकर क्या बनूंगा। फिर, लगभग सात साल पहले, मुझे एहसास हुआ कि मैं कभी भी बड़ा नहीं होने जा रहा हूँ-यह बढ़ती हुई प्रक्रिया है। '

6. आपको अपनी समस्याओं को हल करने के लिए सक्रिय रूप से काम करना होगा।

'समस्याएं दूर नहीं होतीं। उनके माध्यम से काम किया जाना चाहिए अन्यथा वे हमेशा के लिए आत्मा की वृद्धि और विकास में बाधा बन जाते हैं। ”

7. अनुशासन के बिना हम कुछ भी नहीं हल कर सकते हैं।

'अनुशासन हमारे जीवन की समस्याओं को हल करने के लिए आवश्यक उपकरण का मूल समूह है। अनुशासन के बिना हम कुछ भी हल नहीं कर सकते। केवल कुछ अनुशासन से हम केवल कुछ समस्याओं को हल कर सकते हैं। कुल अनुशासन के साथ हम सभी समस्याओं को हल कर सकते हैं '।

8. प्यार की तलाश के बजाय प्यार के योग्य व्यक्ति होने पर ध्यान दें।

'अगर प्यार किया जाना आपका लक्ष्य है, तो आप इसे हासिल करने में असफल रहेंगे। प्यार करने के लिए आश्वस्त होने का एकमात्र तरीका प्यार के योग्य व्यक्ति होना है, और आप प्यार के योग्य व्यक्ति नहीं हो सकते जब जीवन में आपका प्राथमिक लक्ष्य निष्क्रिय रूप से प्यार होना है। '

9. साहस भय का अभाव नहीं है।

“साहस डर की अनुपस्थिति नहीं है; यह डर के बावजूद कार्रवाई करने के लिए है, अज्ञात और भविष्य में डर के द्वारा प्रतिरोध के खिलाफ आगे बढ़ना। '

10. इंसान को हमेशा चमत्कार पर विश्वास करना चाहिए।

“मन, जो कभी-कभी यह मानता है कि चमत्कार जैसी कोई चीज नहीं है, अपने आप में एक चमत्कार है। ”

11. आपको अपने व्यवहार के लिए जिम्मेदार होना होगा।

'जब भी हम अपने व्यवहार के लिए ज़िम्मेदारी से बचना चाहते हैं, तो हम ऐसा करने की कोशिश किसी और व्यक्ति या संस्था या संस्था को देते हैं। लेकिन इसका मतलब है कि हम उस इकाई को अपनी शक्ति दे देंगे। '

12. निर्भरता प्रेम नहीं है।

'निर्भरता प्रेम के रूप में प्रकट हो सकती है क्योंकि यह एक ऐसा बल है जिसके कारण लोग अपने आप को एक दूसरे के साथ जोड़ लेते हैं। लेकिन वास्तविकता में यह प्यार नहीं है; इसका एक रूप है विरोधी प्यार। यह प्यार करने के लिए एक अभिभावक की विफलता में अपनी उत्पत्ति है और यह विफलता को समाप्त करता है। यह देने के बजाय प्राप्त करना चाहता है। यह विकास के बजाय शिशुवाद का पोषण करता है। यह मुक्त करने के बजाय फंसाने और विवश करने का काम करता है। अंतत: यह नष्ट कर देता है रिश्ते बनाने के बजाय, और यह लोगों को बनाने के बजाय नष्ट कर देता है '।

13. स्थायी संबंधों के निर्माण के लिए आत्म-प्रेम आवश्यक है।

'न केवल स्वयं का प्यार और दूसरों का प्यार हाथ से जाता है, बल्कि अंततः वे अप्रभेद्य हैं।'

14. बिना कष्ट के कोई वृद्धि नहीं होती है।

'इसलिए यदि आपका लक्ष्य दर्द से बचना और पीड़ा से बचना है, तो मैं आपको उच्च स्तर की चेतना या आध्यात्मिक विकास की सलाह नहीं दूंगा। पहला, आप उन्हें पीड़ित किए बिना प्राप्त नहीं कर सकते, और दूसरा, जैसा कि आप उन्हें प्राप्त करते हैं, आप उन्हें अधिक दर्दनाक तरीके से सेवा करने के लिए, या कम से कम मांग में, जैसा कि आप अब कल्पना कर सकते हैं, पर बुलाया जा सकता है।

15. हमें अपने बच्चों को यह सिखाना चाहिए कि खुद को कैसे महत्व देना चाहिए।

'मूल्यवान होने का एहसास' -मैं एक मूल्यवान व्यक्ति हूँ-मानसिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है और आत्म-अनुशासन की आधारशिला है। यह माता-पिता के प्यार का प्रत्यक्ष उत्पाद है। बचपन में ऐसा विश्वास प्राप्त होना चाहिए; वयस्कता के दौरान इसे हासिल करना बेहद मुश्किल है। इसके विपरीत, जब बच्चों ने मूल्यवान महसूस करने के लिए अपने माता-पिता के प्यार के माध्यम से सीखा है, तो वयस्कता के व्यवहार के लिए लगभग असंभव है उनकी आत्मा को नष्ट करो'।

16. जीवन और मृत्यु विनिमेय हैं।

'पूरे जीवन भर एक व्यक्ति को जीना सीखना जारी रखना चाहिए', सेनेका ने दो सहस्राब्दी पहले कहा था, 'और जो आपको और भी विस्मित करेगा, उसे जीवन भर मरना सीखना होगा।'

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17. ईमानदारी भय से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है।

'जितना अधिक ईमानदार होता है, उतना ही ईमानदार रहना जारी रखना आसान होता है, जिस तरह से अधिक झूठ बोला जाता है, उतना ही आवश्यक है कि फिर से झूठ बोलना। उनके खुलेपन से, सत्य के लिए समर्पित लोग खुले में रहते हैं, और खुले में रहने के लिए अपने साहस के अभ्यास के माध्यम से, वे भय से मुक्त हो जाते हैं '।

18. लोग केवल वही देखते हैं जो वे देखना चाहते हैं।

'मनुष्य गरीब परीक्षार्थी हैं, जो अंधविश्वास, पूर्वाग्रह, पूर्वाग्रह के अधीन हैं, और यह देखने के लिए कि वे वास्तव में वहां क्या चाहते हैं, देखने के बजाय एक गहन प्रवृत्ति है'।

19. प्रेम के उच्चतम रूप अनिवार्य रूप से पूरी तरह से मुक्त विकल्प हैं और अनुरूपता के कार्य नहीं हैं।

'जब तक कोई विवाह करता है, एक कैरियर में प्रवेश करता है या उसके पास एक के माता-पिता या किसी और की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए बच्चे होते हैं, जिसमें समाज भी शामिल है, तो इसकी प्रकृति द्वारा प्रतिबद्धता एक उथली होगी। जब तक कोई अपने बच्चों से मुख्य रूप से प्यार करता है क्योंकि किसी से उनके प्रति प्रेमपूर्ण व्यवहार करने की अपेक्षा की जाती है, तब तक माता-पिता बच्चों की अधिक सूक्ष्म आवश्यकताओं के प्रति असंवेदनशील होंगे और अधिक सूक्ष्म में प्रेम व्यक्त करने में असमर्थ होंगे, फिर भी अक्सर सबसे महत्वपूर्ण तरीके । '

20. शुद्ध प्रेम स्वयं के बलिदान के बजाय स्वयं का विस्तार है।

'माता-पिता जो अपने बच्चों से कहते हैं, 'आपको उन सभी के लिए आभारी होना चाहिए जो हमने आपके लिए किए हैं' हमेशा एक ऐसे माता-पिता हैं जो एक महत्वपूर्ण डिग्री के लिए प्यार की कमी है। जो कोई भी वास्तव में प्यार करता है वह प्यार करने की खुशी जानता है। जब हम वास्तव में प्यार करते हैं तो हम ऐसा करते हैं क्योंकि हम प्यार करना चाहते हैं। हमारे पास बच्चे हैं क्योंकि हम बच्चे पैदा करना चाहते हैं, और अगर हम माता-पिता से प्यार कर रहे हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि हम माता-पिता से प्यार करना चाहते हैं। '

21. भ्रम प्रबोधन को प्रज्वलित करता है।

'हम सबसे अधिक अंधेरे में होते हैं जब हम सबसे अधिक निश्चित होते हैं, और सबसे अधिक प्रबुद्ध होते हैं जब हम सबसे अधिक भ्रमित होते हैं।'

22. आध्यात्मिक विकास की यात्रा एक अकेलापन है।

'जब हम वास्तव में इन मामलों को समझते हैं, तब भी आध्यात्मिक विकास की यात्रा इतनी अकेली और कठिन होती है कि हम अक्सर निराश हो जाते हैं।'

23. बच्चे जो कहते हैं उसे सुनने के बजाय आप जो करते हैं उसे देखकर सीखते हैं।

'यह इतना नहीं है जो हमारे माता-पिता कहते हैं कि हमारे विश्व के दृष्टिकोण को निर्धारित करता है क्योंकि यह अद्वितीय दुनिया है जो वे अपने व्यवहार से हमारे लिए बनाते हैं।'

24. हमारी दृष्टि की सीमाओं से परे कुछ भी नहीं है।

“हमारी दृष्टि की सीमाओं से परे कुछ भी नहीं है। यदि हम किसी चीज़ का अध्ययन करने का निर्णय लेते हैं, तो हम हमेशा वह कार्यप्रणाली खोज सकते हैं जिसके साथ यह करना है। ”

25. खुद के कुछ हिस्सों को जीने का एकमात्र तरीका है।

हालांकि, मैंने सीखा, कि संतुलन बनाए रखने के लिए आवश्यक संतुलन की तुलना में संतुलन की हानि अंततः अधिक दर्दनाक है। यह एक ऐसा सबक है जिसे मुझे लगातार त्यागना पड़ता है। जब तक हम अपने जीवन के घटता और कोनों के बारे में बातचीत करते हैं, तब तक हमें लगातार अपने आप को छोड़ देना चाहिए। यह देने का एकमात्र विकल्प जीवन की यात्रा पर यात्रा करना बिल्कुल नहीं है। ”