रिश्ते जटिल होते हैं। डेटिंग दृश्य बेकार है, और प्रेमी या प्रेमिका को खोना कठिन है, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति को खोने के बारे में जो आपने भी नहीं किया है तकनीकी रूप से दिनांक?

उन सभी रिश्तों के लिए एक स्थिति, कैटीसी, कैटचेल शब्द, जिन्होंने इसे कभी आधिकारिक नहीं बनाया, विशेष रूप से कठिन हो सकता है। आप किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे दुखी करते हैं जो वास्तव में कभी आपका नहीं था? दोस्तों को बर्खास्त किया जा सकता है, और परिवार का द्वंद्व (इस दोस्त से इतना परिचय के बिना कि अब आपका दिल टूट गया है), और यह एक बेहद अलग अनुभव हो सकता है। ऐसा लग रहा है कि आप दूसरों के लिए बोझ हैं, ठीक है, बहुत सारी भावनाओं को झटका लग सकता है। एक लेबल की कमी आपके और आपके पूर्व बू के बीच की भावनाओं को कम वास्तविक नहीं बनाती है, यह सिर्फ उन्हें बहुत अधिक जटिल बनाती है।



एक दर्दनाक घटना से बचना जो आपके लिए वास्तव में वास्तविक है, अतिरिक्त रूप से कठिन हो सकती है, इसलिए मैंने ब्रेकअप के सबसे खराब हिस्से के लिए एक बकवासबॉय की कोशिश की और जीवित उत्तरजीविता को एक साथ रखा: पहले दो सप्ताह।



पहले 48 घंटे

एक सीमा के साथ दु: ख की अनुमति दें। स्वीकार करें कि आप जिस पीड़ा में हैं, वह वैध है, और जो मैंने 48 घंटे के नियम को कहा है, उसके तहत खुद को डाल दिया। यानी आपको EMO AS FUCK होने के लिए दो दिन मिलते हैं। जैसे मैं मज़ाकिया तौर पर बात कर रहा हूँ, सेल्फ-वॉल्विंग, लार्ज पिज़्ज़ा खाना, हाफ-बेक्ड पिंट स्कार्फ़िंग, स्टीरियोटाइपिक सोबिंग, डू-व्हाट-यू-गॉट्टा-डू, रो मेस। अपने दोस्त के फोन को उड़ाएं, अपने तकिए में चीखें, उसकी तस्वीर छापें और उसकी आंखों को छुरा मारें, आपको तस्वीर मिल जाएगी। अपने आप को इतने आत्मग्लानि के दुःख के साथ संतृप्त करें कि वह समाप्त हो जाए, क्योंकि यह सब आपको प्राप्त होने वाला है। एक बार जब वे 48 घंटे खत्म हो जाते हैं, तो दया पार्टी समाप्त हो जाती है, जो मुझे…



उसका नंबर डिलीट कर दें। ग्राउंडब्रेकिंग, सही? चूंकि आप में से 95% लोग इसे अनदेखा करेंगे, मेरे पास एक समझौता है: उनके संपर्क को स्क्रीनशॉट करें, किसी मित्र को भेजें, फिर हटाएं। इस तरह, यदि आप बिल्कुल है उससे बात करने के लिए (आप नहीं होंगे) एक बैकअप योजना लागू होगी।

उसे हर चीज पर अनफॉलो करें (हां, स्नैपचैट भी)। स्नैपचैट में 47 सेकंड पहले पोस्ट की गई कहानी में अपने आइकॉन को घूरते रहने से ज्यादा हानिकारक कुछ नहीं है, यह जानने के लिए कि क्या आप इसे क्लिक कर पाएंगे और एक महिला के हाथों को देखने के पीछे क्या बीयर का घड़ा प्रतीत होता है। उसे हर चीज पर अनफॉलो करें, हाँ, वेनमो भी क्योंकि मुझे पता है कि मैं सुबह 3 बजे आता हूं, तो आप मुझे धन्यवाद दें कि मैं अपने फीड पर यह सोचकर असमर्थ था कि उसने 8 बजे रात में कुछ और चिपोटल क्यों खरीदे। बुधवार को जब वह हमेशा 'व्यस्त' रहता था, तो सप्ताह के दिनों को लटका दिया जाता था। मैंने ब्लॉक नहीं कहा क्योंकि मैं इस विश्वास के साथ हूं कि उसका सॉरी गधा हमेशा उसके मांस को कैसे देख / हरा सकता है संपन्न तुम उसके बिना हो मन से बाहर निकलना आम तौर पर मेरे लिए काम करता है, लेकिन अगर आप खुद को उसकी फीड के ऊपर देख रहे हैं, तो इसे ब्लॉक करें।

वन वीक आउट

अनुष्ठान में संलग्न हैं। और मेरा मतलब उस प्रकार से नहीं है जिसमें चिकन रक्त या मानव बाल जलाना शामिल है। उदाहरण के लिए, मैंने अपनी त्वचा की दिनचर्या को पानी के छींटे से अधिक व्यापक रूप से स्वीकृत क्लींज-टोन-मॉइस्चराइज में अपग्रेड किया। न केवल मैं खुद को बेहतर महसूस करने में मदद कर रहा था, लेकिन मेरा मन सुबह में पूरी तरह से अवशोषित हो गया था, जब मुझे ध्यान भंग करने की सबसे ज्यादा जरूरत थी। अपने दिन के लिए संरचना को जोड़ना, अगर कुछ मिनटों के लिए भी, तो खाड़ी में बुरे bae विचारों को रखने में महत्वपूर्ण है।

तुम्हारे भीतर उसके साथ सो रहा है

मेरे जाने के कुछ:

  • अपने नाखून पर रंग लगाएं
  • सभी 'पहले सप्ताह मुक्त' के माध्यम से जला! आपके स्थानीय जिम, योग स्टूडियो, बूट कैंप, आदि- और एक में सभी को गिराने की कोशिश करते हैं
  • एक नया नुस्खा आज़माएं - भले ही वह नई ग्रीन स्मूथी की तरह सरल हो
  • घर पर स्पा के दिन - रेडिएंट के लिए घर पर उपचार करें, कैसे-कैसे-आप-मुझे छोड़ दें, या हेयर मास्क लगाने में अपना हाथ आज़माएं
  • अपने दिन को संरचित रखें: दोस्त वाई के साथ कॉफी, सहकर्मी एक्स के साथ रात का खाना
  • एक नया कौशल सीखें, जैसे कोडिंग

अपने खाली समय को छोटे, आसान कार्यों के साथ भरना, जो अपने आप को बेहतर बनाने के उद्देश्य से हैं, आपको देखने में मदद करेंगे तथा बेहतर महसूस करना।

कम भौंरा, अधिक बर्रे और ब्रंच। या शूटिंग रेंज और व्हिस्की, टेनिस और तपस; जो भी हो आप के साथ करने में मजा आता है वर्तमान मानव, जाओ ऐसा करो। हां, मैं जानता हूं कि किसी के पुराने होने के बारे में किसी के नए होने के बारे में सदियों पुरानी कहावत है। लेकिन जब आप भावनात्मक रूप से सुस्त स्थिति से बाहर निकलते हैं, तो एक रात के स्टैंड के बाद आप जो भी कर रहे हैं, वह केवल इस बारे में आपके दोस्तों के लिए है वह आदम की तरह बदबू आ रही है !!!

अपने आप को इसे खत्म करने के लिए मजबूर करना, या जब तक आप त्रिकोणीय राज्य क्षेत्र में सभी योग्य स्नातक के माध्यम से नहीं जलाते हैं, क्योंकि आपके बीएफएफ ने आपको बताया था, बुलेट छेद के ऊपर बैंड-एड का डिजिटल समतुल्य है। अपने आप को चंगा करने के लिए समय दें। अन्य लोगों के लिए जो काम करता है वह आपके लिए जरूरी नहीं है। यह तैयार नहीं है, और जब तक आप वहाँ नहीं हैं, तब तक बाहर निकलने के लिए दबाव महसूस न करें। दोस्तों के साथ सक्रिय रहने के बजाय ध्यान केंद्रित करें, और यदि बातचीत लड़कों की ओर मुड़ती है, तो एक साथ दौड़ें या एक नए फिटनेस वर्ग का प्रयास करें।

दो सप्ताह बाहर

स्वयं से व्यवहार करें। एक नया लिप लाइनर, एक सेक्सी अधोवस्त्र सेट, प्रोटीन बार खरीदें - जो भी आप कुछ समय के लिए अपनी आंख है, उसे प्राप्त करें। मैं भौतिकवाद के माध्यम से समस्याओं को ठीक करने में बड़ा नहीं हूं, लेकिन मुझे सुनें। जब आप किसी लड़के के साथ होते हैं, तो आप उनके लिए और उनकी वजह से बहुत कुछ करते हैं। उनकी पसंदीदा रंग की ब्रा, नग्न होंठ वे बोल्ड कुछ भी पसंद करते हैं ... चाहे होशपूर्वक या नहीं, हम अपने साथी की इच्छाओं का पालन करते हैं। चाहे हम इसे खुद स्वीकार करें या न करें, यह अपरिहार्य है कि आप किसी रिश्ते में खुद का हिस्सा खो देंगे, और एकल होने का सबसे अच्छा हिस्सा अब तक जवाब देने वाला कोई नहीं है। इसका लाभ उठाएं और उस पैसे को खर्च करें जो आम तौर पर उसके बजाय अपने साथ रात के खाने की ओर जाता था। तुम इसके लायक हो।

ग्लैम अप और सेल्फी। सोशल मीडिया का सबसे अच्छा हिस्सा त्वरित संतुष्टि है। जब आपका आत्म-सम्मान एक सर्वकालिक कम पर होता है, तो सतही प्रेम का एक त्वरित हिट वास्तव में वही हो सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है। एक मेकअप ट्यूटोरियल देखें, अपने बालों को करें, एक खिड़की खोजें, और दूर स्नैप करें।

नशे में वायुसेना लड़कियों की रात बाहर। अपने मस्तिष्क की कोशिकाओं को मारें और नाचते हुए बाहर जाएं। अब जब आपका आदमी आपका पूरा समय नहीं ले रहा है, और जब से आप पहले से ही अपनी सेल्फी से चकाचौंध कर रहे हैं, तो आप एक क्रू को राउंड अप कर सकते हैं और 4 बजे बार को हिट कर सकते हैं। यदि आपके संवेदनशील कान के लिए लड़का बात बहुत ज्यादा है, तो एक समझौता करें, बी शब्द का उल्लेख करने के लिए पहले एक दौर खरीदना होगा। यह आपके ओवरवर्क दिमाग पर दबाव डालेगा और आपको एक कठिन और तेज़ कारण देगा नहीं उसके बारे में बात करना।

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तो आपके पास यह है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, ब्रेकअप आपके पीछे दो सप्ताह का होगा, और पलक झपकते ही आप किसी नए व्यक्ति पर नज़र रख रहे होंगे, ग्लोयियर स्किन, नया हुनर ​​और उच्च आत्मविश्वास के साथ बूट।