जब आप भावनात्मक दुर्व्यवहार छोड़ देते हैं, तो वे आपको यह नहीं बताते कि क्या उम्मीद की जाए। वे आपको फर्म खड़े करने, एक समर्थन प्रणाली बनाने और एक सुरक्षित स्थान खोजने के लिए कहते हैं। अपने आंतरिक घावों को शांत करें। वे आपको यह नहीं बताते कि इससे कितना नुकसान होगा। यह दुखदायक है।
इसलिए नहीं कि आप टूट-फूट में रहना चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि यह बहुत लंबे समय से घर है। यह दुख होता है क्योंकि आप इस व्यक्ति को लगातार अनुमोदन और सत्यापन के लिए देखते हैं; ऐसी कोई चीज़ जो आपने उनसे कभी प्राप्त नहीं की है और कुछ जो आपने कभी हासिल नहीं की है। यह नरक की तरह चोट पहुँचाता है। वह व्यक्ति जिसे आप अनुमोदन के लिए देख रहे हैं, वह वह व्यक्ति है जिसे आपकी पहली आवश्यकता है।
यदि आप एक दयालु और आशावादी व्यक्ति हैं, तो आप कमजोर महसूस करेंगे और आपको ताकत खोजने की आवश्यकता होगी। आपको अपनी यादों के माध्यम से दुःस्वप्न को जीवित रखने की आवश्यकता होगी क्योंकि आप अपनी कमजोरी के माध्यम से धक्का देते हैं। जब वे माफी माँगने के लिए वापस आते हैं, तो वे कहते हैं कि उन्हें मदद मिलेगी; आपको उन यादों को जकड़ने की जरूरत होगी। वे उन दागों के ऊपर जलेंगे जिन्हें आप ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं। आप टूटे हुए महसूस करेंगे, क्योंकि आप टूट चुके हैं। आप रोएंगे। आप नशे की लत की तरह नकारात्मकता पर तरस खाएंगे जो उच्च के अंतिम झटका है। आप इसे तरसेंगे क्योंकि यह एक नियमित चक्र है। यह वही है जो आपने इस्तेमाल किया है और आप यह भूल गए हैं कि कैसे खुश रहना है। आप सामान्य भूल गए हैं। आप भूल गए कि शांति कैसे होगी। यह दुख देने वाला है। नरक की तरह।
प्रेमी को हार्दिक पत्र
आप उन्हें पहली बार और कुछ समय के लिए याद करने वाले हैं। आप उन्हें याद करेंगे क्योंकि आपने संभावित देखा है। आप उन्हें याद करेंगे क्योंकि नशेड़ी के पास सबसे तीव्र फ्लिप पक्ष हैं। जब वे ऑन-वे हो जब वे बंद हो जाते हैं, तो वे बंद हो जाते हैं और आप हमेशा तीव्रता से प्यार करते हैं। आपको लंबे समय तक मजबूत रहना होगा। वे आपको यह नहीं बताते हैं। आपको मजबूत होना पड़ेगा क्योंकि आप अपने आप को वापस एक साथ रखते हैं। जब आप खुद का विश्लेषण करते हैं और ध्यान केंद्रित करने के क्षेत्रों को पाते हैं तो आपको पैच करने की आवश्यकता होती है। पुरानी आदतों को तोड़ने के लिए आपको मजबूत होने की आवश्यकता होगी। आपको अपने लिए और नए रिश्तों के लिए लड़ने की आवश्यकता होगी।
वे आपको यह नहीं बताते हैं कि नए रिश्तों में आपको यह जानने की आवश्यकता होगी कि पुरानी आदतें किस तरह से रेंगने की कोशिश कर सकती हैं। आपको मुद्दों के बारे में बात करने के डर को एक तरफ धकेलना होगा और खुल कर सामने आना होगा क्योंकि आप बंद कर दिए गए हैं। इतने लंबे समय तक सुन्न। वे आपको यह नहीं बताते कि आपके मस्तिष्क को फिर से कैसे प्रशिक्षित किया जाए।
आपको यह जानना होगा कि सभी लोग एक जैसी प्रतिक्रियाएँ नहीं उत्पन्न करेंगे-और यह कि आप अब एक नया सामान्य सीख रहे हैं। एक खुश और स्वस्थ सामान्य। वे आपको नहीं बताते कि यह कितना डरावना है। कितना गलत लग सकता है। वे आपको यह नहीं बताते हैं कि आपने इसे कैसे बनाया है, जिससे घर टूट गया हो। वे आपको यह नहीं बताते हैं कि जब आप कुछ सुंदर और स्वस्थ पाते हैं, तो आप दौड़ने जैसा महसूस करेंगे। आप रस्साकशी में रहेंगे। आप इसे चाहते हैं लेकिन आप भयभीत होंगे।
वे आपको यह नहीं बताते हैं कि आप अपने बारे में सब कुछ बना लेंगे, क्योंकि यह आपके बारे में इतने लंबे समय से है। हर बुरी चीज, बड़ी और छोटी, आपकी गलती रही है। हर मोड़, जोड़-तोड़ और इस्तेमाल किया गया खेद आपकी गलती है। आपको अपने बारे में सबकुछ बनाना बंद करना सीखना होगा। हर खराब मूड, हर समस्या, हर समस्या जो तय नहीं की जा सकती है। वे आपको व्यक्तिगत रूप से चीजों को लेने से रोकने के लिए नहीं कहते हैं। जब आपको इस तरह के व्यक्तिगत स्तरों पर इतनी बार और हिट किया गया है तो इतने लंबे समय तक यह मुश्किल नहीं है, यह नहीं है?
लोग आपसे कहेंगे कि माफी मांगना बंद करें। आपको एहसास होगा कि आप हर तरह की मूर्खतापूर्ण चीजों के लिए सभी से माफी मांगते हैं। वे इसका उल्लेख नहीं करते हैं यह दुर्व्यवहार की याद दिलाता है और यह समय-समय पर इसे महसूस करता है। बस तुम इतना जानते हो। आंखों से संपर्क बनाना एक चुनौती होगी। यह बहुत अंतरंग लगेगा। ऐसा लगेगा कि आप सभी को रोक रहे हैं।
सब कुछ वैसा ही है जैसा होना चाहिए
वे आपको यह नहीं बताते हैं कि किसी चीज़ को बदलने के लिए, आपको इसे बदलने का निर्णय लेना चाहिए, इससे पहले कि आप इसका सामना करें।
वे आपको तब तक संगीत से डराने के लिए नहीं कहते हैं जब तक आप एक लानत महसूस नहीं करेंगे। बुरे दिनों में, आपको इसे आज़माना चाहिए।
वे आपको उन चीजों को नहीं बताते हैं जो आपको आराम दिलाएंगे, विचारों को केवल फेंक दिया जाता है, क्योंकि वे चीजें एक व्यक्तिगत प्राथमिकता हैं।
आप इंतजार के लायक थे
वे इस बात का उल्लेख नहीं करते हैं कि आपको याद रखना चाहिए कि आप कौन हैं। इससे पहले कि आप किसी से चुराते हैं और आपको यह बताने की कोशिश करते हैं कि आप कौन थे या क्या थे। वापस भावनाओं के साथ संपर्क में आना होगा, इससे पहले कि कोई आपको बताए कि आपको कैसा लगा या आपने कुछ क्यों किया।
आपके द्वारा बताई गई बहुत सारी चीजें हैं। बहुत सारे निर्भर कारक हैं। वे आपको इसलिए नहीं बताते क्योंकि दुर्व्यवहार और असुरक्षित संयोजन आपके हाथ में नहीं आते हैं। वे आपको नहीं बताते क्योंकि 'जीवन को केवल पीछे की ओर समझा जा सकता है; लेकिन यह आगे रहना चाहिए '। - सोरेन कीर्केगार्ड।