दिन भर में कितनी बार आपको लगता है कि आप अधिक कर सकते हैं?

दिन भर में कितनी बार आपको लगता है कि आपको कुछ बेहतर करना चाहिए?

दिन में कितनी बार आप अपने आप को एक कठिन समय देते हैं ... बिल्कुल सब कुछ, फिर भी विशेष रूप से कुछ भी नहीं?

और, आखिरी सवाल; यह कितना थकाऊ है?



बहुत।

यह बहुत थकाऊ है।

यह आमतौर पर (थकावट) ऊर्जा की बर्बादी भी है। यह (थकावट) ऊर्जा की बर्बादी है क्योंकि आप इतना इरादा और समय लगा रहे हैं और किसी ऐसी चीज के बारे में सोचते हैं जो आप नहीं चाहते हैं, कुछ ऐसा जो आपको रोशन नहीं कर रहा है, कुछ ऐसा जो आपको पोषित और समर्थित महसूस करने में मदद नहीं कर रहा है, जुड़े और प्रेरित, शांतिपूर्ण और सकारात्मक।



आप जो नहीं कर रहे हैं, उसके बारे में आपकी निरंतर चिंता, आपके निरंतर आंतरिक संवाद के बारे में कि आप कितना और क्या कर सकते हैं और क्या कर रहे हैं (यदि यह अलग था, या एक दिन जब ...) प्रेरणादायक, या उत्थान, या सशक्त महसूस नहीं करता है। , क्योंकि यह नहीं है। यह भीतर की बात सच नहीं है, और यह वास्तविक नहीं है। यह डर है, यह अहंकार है, यह घबराहट और दर्द है। यह आप को देखने के लिए, मान्य होने के लिए, मान्य होने की लालसा है।

यह हम सभी को देखने के लिए, मान्यता प्राप्त होने के लिए, मान्य होने की लालसा का हिस्सा है।

वह असली है। हम सभी देखना चाहते हैं। हम सभी गवाह बनना चाहते हैं और गवाह बनना चाहते हैं। हम सभी मान्य होना चाहते हैं। लेकिन ऐसा करने की कोशिश करना, खुद पर कठोर होने से, अपने आप को यह बताने से कि आप पहले से कहीं अधिक दूर रहना चाहते हैं, उस मदद से नहीं। क्या यह?



अपने आप को हर उस मौके पर लाना, जो आप अपने जीवन में बनाना चाहते हैं, उसके करीब नहीं आते हैं, और न ही यह आकर्षित करते हैं कि आप अपने जीवन में क्या बनाना चाहते हैं।

तो क्या यह आपकी खुद की आंतरिक f फॉल्टफाइंडर ’है जो वास्तव में अपने आप में दोषपूर्ण है (उम, मैं इस चीज़ को कैसे बंद करूं?) या आपके जीवन में कोई और व्यक्ति है जो संकेत दे रहा है कि आप और क्या कर रहे हैं, साझा करने के लिए धन्यवाद! और इस पल में, आज, आज आपको जो अच्छा लग रहा है, उसे प्राप्त करें।

गोरा और श्यामला सबसे अच्छे दोस्त

ऐसा उन चीजों के बारे में सोचे बिना करें, जो इतनी दूर हैं कि उन्होंने अभी तक दिन की रोशनी को भी नहीं देखा है।

आप जो नहीं कर रहे हैं उसकी संभावनाओं के बारे में सोचें बिना इसे करें।

अपने आप को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने के लिए एक कठिन समय दिए बिना करो।

मुझे लोगों को संदेह का लाभ देना पसंद है। मैं वास्तव में विश्वास करता हूं कि हममें से ज्यादातर हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करते हैं। तो, अपने बारे में भी यही विश्वास करें। आकार के लिए इस पर प्रयास करें।

यह कैसी लगता है? अपने आप को एक अलग तरह की सच्चाई को कानाफूसी करना कैसा लगता है? एक सच जो कहता है हां, हां मैं पूरी कोशिश कर रहा हूं। मेरा सर्वश्रेष्ठ काफी अच्छा है। अगर मैं और अधिक कर सकता था, तो मैं होगा। अगर मैं कुछ अलग तरह से कर सकता हूं, तो मैं इसे आज़माने के लिए तैयार हूं, लेकिन मैंने पहले से ही जो किया है, या जो मैं पहले से ही कर रहा हूं, उसे नहीं जीता।

खुद पर विश्वास करना शुरू करें। खुद पर भरोसा करना शुरू करें। अपने आप को संदेह का लाभ देना शुरू करें, और हर स्तर पर गहराई से विश्वास करें-कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहे हैं।

यदि आप अधिक कर सकते हैं, तो आप होंगे।

लेकिन आप वही कर रहे हैं जो आप कर रहे हैं, और यह पर्याप्त है।